Diabetikus túrós finomság

>

Sütemények

30

Közepes

1 fő

0

Hozzávalók

krem

Ráma	20 dekagramm
1,5% tej	3 dl
búzadara	3 evőkanál
sovány túró	0.5 kilogramm
citrom reszelt héja	1 darab
vaniliaaroma	1 darab
folyékony édesítő	1 kevés

Tészta

szénhidrátcsökkentett liszt	15 dekagramm
sima liszt	15 dekagramm
Ráma	12 dekagramm
sütőpor	1 csomag
1,5% tej	1 dl
folyékony édesítő	1 kevés

Csokimáz

kakaópor	2 evőkanál
1,5% tej	2 evőkanál
Ráma	10 dekagramm
folyékony édesítő	1 kevés

Desszertek: Diabetikus túrós finomság a sok Sütemények recept közül.

Elkészítés

1

A tészta hozzávalóit összegyúrjuk és egy tepsi hátoldalán két egyforma lapot sütünk belőle.

2

A krémhez a Ramát a folyékony édesítővel alaposan kikeverjük. A tejben megfőzzük a búzadarát és kihűtjük. A túrót áttörjük, beletesszük a reszelt citromhéjat és a vaníliaaromát.

3

A Ramás elegyet, a megfőzött búzadarát és a vaníliás túrót összekeverjük.

4

Ezt a krémet töltjük a két megsütött lap közé.

5

A csokimázhoz a tejet a kakaóval és a folyékony édesítővel felfőzzük, majd hozzákeverjük a Ramát.

6

Ezzel a csokimázzal kenjük meg a sütink tetejét, majd egy napra hűtőbe tesszük.