Diabetikus túrós finomság

>

Sütemények

30

Közepes

1 fő

0

Hozzávalók

krem

Ráma		20 dekagramm
1,5% tej		3 dl
búzadara		3 evőkanál
sovány túró		0.5 kilogramm
citrom reszelt héja		1 darab
vaniliaaroma		1 darab
folyékony édesítő		1 kevés

Tészta

szénhidrátcsökkentett liszt		15 dekagramm
sima liszt		15 dekagramm
Ráma		12 dekagramm
sütőpor		1 csomag
1,5% tej		1 dl
folyékony édesítő		1 kevés

Csokimáz

kakaópor		2 evőkanál
1,5% tej		2 evőkanál
Ráma		10 dekagramm
folyékony édesítő		1 kevés

Desszertek: Diabetikus túrós finomság a sok Sütemények recept közül.

Elkészítés

1

A tészta hozzávalóit összegyúrjuk és egy tepsi hátoldalán két egyforma lapot sütünk belőle.

2

A krémhez a Ramát a folyékony édesítővel alaposan kikeverjük. A tejben megfőzzük a búzadarát és kihűtjük. A túrót áttörjük, beletesszük a reszelt citromhéjat és a vaníliaaromát.

3

A Ramás elegyet, a megfőzött búzadarát és a vaníliás túrót összekeverjük.

4

Ezt a krémet töltjük a két megsütött lap közé.

5

A csokimázhoz a tejet a kakaóval és a folyékony édesítővel felfőzzük, majd hozzákeverjük a Ramát.

6

Ezzel a csokimázzal kenjük meg a sütink tetejét, majd egy napra hűtőbe tesszük.